Glucose And Ketone Levels for Keto Diet And Intermittent Fasting
0
0
1
0
0
1
Importance-of-Vitamin-K2-with-Vitamin-D3
Gina Pritchard
51 میں
Importance-of-Vitamin-K2-with-Vitamin-D3
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
1
3-Reasons-To-Attend-The-Skip-Your-Next-Heart-Attack-Challenge
Gina Pritchard
50 میں
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
1
Is Calcium A Good or Bad Thing
Gina Pritchard
52 میں
Is Calcium A Good or Bad Thing
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
1
Why I Don’t Recommend Low Fat Diet – Vitamins D3 and K2
Gina Pritchard
51 میں
Why I Don’t Recommend Low Fat Diet – Vitamins D3 and K2
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
2
How To Get Into The Benefits of Ketosis
Gina Pritchard
1 Y
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
2
Day 1 Cardiac Clarity
Gina Pritchard
51 میں
Day 1 Cardiac Clarity
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
1
Why I Don’t Recommend Low Fat Diet – Vitamins D3 and K2
Gina Pritchard
51 میں
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
0
0
1
Day 2 Care Plan
Gina Pritchard
51 میں
Day 2 Care Plan
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔
پوسٹ کو حذف کریں۔
کیا آپ واقعی اس پوسٹ کو حذف کرنا چاہتے ہیں؟
© {تاریخ} Members Skip Your Next Heart Attack
Glucose And Ketone Levels for Keto Diet And Intermittent Fasting
I just checked my ketone and my glucose using the Keto Mojo and my ketone level was 0.5. It's 6:30 in the evening. I ate about three hours ago and my glucose level was 93. So that's great for the glucose level. The ketone level of 0.5 is lower than I'd like to see. Technically, 0.5 to 1 is nutritional ketosis.
I like my ketone level to run 1 to 3. That's when I feel my best and when it's easy to keep weight off and lose weight when needed. I do highly recommend the Keto Mojo, but normally when I check my ketones fasting, I can easily get my ketone level to one to three, which is, as I said, my goal.
So get a Keto Mojo. I'll be demonstrating this on other videos and let's compare our numbers and compare why or why not we think they are where, They are for the day.
For more information, visit https://skipyournextheartattack.com
دکھانے کے لیے کوئی تبصرے نہیں۔